Промена животног стила, попут увођења редовне физичке активности, често захтева мотивацију, дисциплину и подршку. Многи људи одустају у првим недељама јер се осећају сами у том процесу или не виде
Мотивација и подршка из околине играју велику улогу у одржавању активног начина живота. Било да је реч о породици, пријатељима или фитнес групама, заједничка активност и охрабрење олакшавају успостављање и одржавање здравих навика, што позитивно утиче на превенцију дијабетеса.
Промена животног стила, попут увођења редовне физичке активности, често захтева мотивацију, дисциплину и подршку. Многи људи одустају у првим недељама јер се осећају сами у том процесу или не виде